私、なんとも楽チンなダイエットで、 約半年で4㎏のダイエットに成功しました。 ストレスとお酒で溜め込んで溜め込んで 60㎏超えてしまっていた体重が ストレスからの解消と外で飲まなくなったことと 不規則な食生活で、みるみるうちに減ったのです。 減ると…