ミックスナッツが止められない!
ミックスナッツが止められません。
食べ始めたら止まらない。
食べたくてたまらない。
コンビニで毎朝ミックスナッツを買ってしまうのですが、
高くつきそうなので、カルディやら無印良品やらで
デカパックを買うことにしましたが、
デカパック買ったら、たくさんあるからどんどん食べちゃう。
今はこれ!
最初はドライフルーツと混ざってるやつがたまらなかったんだけど、
だんだんナッツが足りないなと思ってきて、
ドライフルーツとナッツのと、ナッツだけのを買って
混ぜてナッツ多目にしてたら、
ドライフルーツなくても良くなってきて、
今やミックスナッツのみ。しかも塩分もいらない。
何か体が足りない栄養素を求めてるのかなと思ったけど
結構栄養素豊富でよくわかんない(笑)
これだけ食べてたら、逆に体に悪いんじゃないかと調べる始末。
ちなみに発見した記事のひとつに、
「ナッツのなんとかという成分は脳の何かをマヒさせるので、満腹中枢がバカになり、いくらでも食べられてしまう」
というのがありました。
そして、やっぱり食べすぎは良くないらしいので、
1日の量は一握り程度にした方がいいみたい。
でも、食べ過ぎの危険を感じて小さなタッパーに分けて持っていっているので、
そこはセーフ。
ただ家ではあるだけ食べてしまいそうになります。
前にアーモンドにはまり抜け出せなくなりそうになったけど、
アーモンドのデカパックは二つ目に突入した時点で
急に飽きて放置することになりました。
今回はそうはいかない気がする。
食べちゃう~。
ちなみに、この前はコンビニのピーナッツチョコにハマりました。
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このやつ。各コンビニで売ってます。
他より香ばしくて美味しい気がする。
やむを得ない時以外は、セブンイレブン限定で
わざわざ買いに行ってた(笑)
こんなにひとつのものに執着するタイプではなかったんだけど、
なんだろ?最近。
どはまりするループにハマってます(笑)
最初に食べていたこちらはカルディのナッツ。
これにはマカデミアナッツが入っていた!
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無印良品のはナッツ3種なので、マカデミアナッツなしのアーモンド・カシューナッツ・クルミです。
無印の方がカラッとして美味しい感じがする。
でもマカデミアナッツ入ってなかった。気が付いてなかったけど(笑)