shioritzの美味しい日々

40代独身。自由気ままな毎日を、自由気ままに綴ります。美味しい楽しいいろんなこと、お楽しみ~。

寝ても寝ても眠い日々 〜平日に8時間寝ている暇人の話〜

今週は日曜日の夜、疲れていたはずなのに

全然眠れなくて夜中に起きまくるという

睡眠不足体験もありましたけども、

普段はわりとよく寝ているワタシ。

 

11時半に布団に入り、7:00まで寝ています。

毎日7時間は寝ているという暇人ですよね。

6時間眠れれば恩の字だったあの頃...

それなのに、昨日は眠すぎて22時頃寝落ちして、

いかんっ!とすぐにベッドへ。

すぐに眠りに落ちたようです。

 

それにしても、こんなに寝ているのにどうして

朝ぱっと目が覚めないのでしょうか。

どうしても布団でグダグタしてしまう。

そして二度寝

目覚ましは6時にかけてるのに。

そこから一時間寝たり起きたりしてるのです。

 

だって、目が開かないの。

寒いとか眠いとかっていうより、

目が開かないの。

 

これは毎日のこと。

 

自分に激甘のワタシは、夜はぐったりしちゃってなにもしないから、

朝活をしたくて、

朝起きて、部屋をちょっと掃除したり

出来れば洗濯なんかしたりしたい。

パソコン作業もちょっとやったりなんか出来たらステキ。

体操とかも出来たらいいなぁ。

とにかく、朝を活用したい。

40代の働く世代まっさかりの大人が

8時間も寝てるなんて、時間がもったいないよぉ。

 

と、思って2日だけ朝活出来た日があったのですが、

その後めっきり...

目覚ましがなって、起きなきゃ起きなきゃ...

で気づいたら7時過ぎてるんだもん。

 

二度寝すると体がダルくなるっていうよね。

だから、疲れて、眠くて、っていう悪循環なんだろーな、

ということは薄々感じてます(笑)

 

二度寝しないで、スパッと起きられる方法をご存知の方は是非教えて下さい。

 

#二度寝 #早起きしたい #朝活 布団が好き

 

銀座線の表参道乗り換えは集中しましょう〜油断禁物!!〜

乗り過ごしてはいけないのは当たり前の話なんだけど、

乗り過ごしても、なんとかなるのが通常ではないですか。

(ホントはダメだけど)次の駅で降りて、反対のホームへ行けば、

事は解決するじゃありませんか。

 

 

 

 

ちょっとね、ちょっとだけ携帯のなんか設定がおかしくて、

ぐっと夢中になったわけですよ。

2駅前までは確認してたのに、

気づいたら、乗り換えの駅過ぎてました。

 

これが、銀座線の上りでは命取りだった!

という話です。

 

今日は新橋で飲んでました。

帰り道は、

銀座線→表参道乗り換え→千代田線→代々木上原乗り換え→小田急

の予定でした。

 

青山一丁目の時は、あと二つって知ってたのに、

気がついたら...渋谷!

 

あっ!

やっちまいました。

 

 

戻れないんです。銀座線渋谷。

終点だけに。改札のみ。

表参道で乗り換えて、千代田線乗りたかった~。

 

「改札出る」以外の選択肢なし。

 

はい、残念でした~。

 

 

そんなわけで、

①銀座線で戻って、表参道乗り換え千代田線ルート

②山手線で新宿出て、小田急線の新宿始発に乗る

 

②だよね。

座れる確率あるし、新宿から定期あるし。

 

おうちに着く時間は30分くらい違うかも知れないけど、

②を、選びました。

 

 

とにかく、渋谷終点の銀座線。

絶対に表参道乗り換えをぼやっとしてはいけません。

集中して、絶対降りよう、表参道

 

乗り換えの人は気を付けよう。

 

#銀座線 #銀座線乗り換え #銀座線上り #表参道乗り換え #集中

 

 

プレスバターサンド PRESS BUTTER SAND 【BAKE】

一時は並ばなきゃ買えなかったようだけど、

今はどうなのでしょうか。

そんなにでもないのかな。

 

あのチーズタルトでお馴染みのBAKEが出した

バターサンドを買ってみたよ。

 

 

 

洒落たグレーの箱にワンポイントの傾向の

朱色のシールがついてるんだけど、

私にはなんだか殺風景すぎてオシャレなのか

いまいちよくわからない。

 

そんなことより中身。中身。


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開けるとオシャレかも(笑)

 

そして、いざ実食!


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クッキーの形が [ こういう形なので

食べたらバラバラになりそうだなと思ったけど、

意外にもそこは大丈夫でした。

 

一口目、私にはスイートポテトの味に感じた。

美味しいけど、あれ?バターじゃないやつあったのかな?

秋限定ポテト味?

と思ったけど、全然ノーマルバターサンド。

 

もう一回食べてみたら、キャラメルっぽい味を感じることが出来ました。

バターっていうよりは、キャラメルっぽい。

 

クッキーの食感も固すぎず、軽くて、

クリームも美味しい。

さすがBAKE。

でも、私のイチオシお土産には君臨しなかったかなー。

 

ちなみにBAKEは、札幌にある「きのとや」という

美味しい美味しいケーキやさんの息子さんが

別会社として始めたお店。

だけど、きのとやで仕事してたからきのとやの技術も引き継がれてるはずだと思う。

きのとやの生クリームは絶品!

ワタシはきのとやのケーキが今のところ、ケーキNO.1✨

生クリームがNO.1✨

東京のどんなオシャレなケーキより好きかな。

まだまだ東京のケーキなんてちょっとしか知らないけどね。

 

余談が長引きましたが...

今回買ってきたバターサンドは、出来上がりが包まれてるやつだったけど、

なんか焼きたて出来立てみたいなのがあるの?

東京駅にしか売っていないらしい。

列が出来ていたのはそれなのか。

 

それはやっぱり絶品なんだろうか...

気になる。

今度東京駅に行ったら、並んでみようと思います。

 

ちなみに。

あの行列できてたBAKEのチーズタルトですが、

新千歳空港に、見た目は全く同じのチーズタルトを

きのとやが売ってます。

BAKEのチーズタルトも激ウマなんだけど、

ワタシはきのとやの方が好き。

何が違うかは、わかりません。

なんなら違わないかもしれないけど、

きのとやの方が美味しい気がしています。

転職ダイエット?!〜仕事変われば生活習慣も変わる〜

私、なんとも楽チンなダイエットで、

約半年で4㎏のダイエットに成功しました。

 

ストレスとお酒で溜め込んで溜め込んで

60㎏超えてしまっていた体重が

ストレスからの解消と外で飲まなくなったことと

不規則な食生活で、みるみるうちに減ったのです。

減ると嬉しいので、少し頑張る気にもなるし、

意識もするようになる。

今のところ、良いサイクルです。

 

減る → 気を付ける → 減る → 頑張る 

 

の結果がこれ!↓↓↓


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毎日記録を付けていると、

週の平均と月の平均でグラフを作ってくれるので、

日々の増減に踊らされないで済みます。

その代わり、週平均が前の週より増えていたりすると

少しきをつけなきゃいけないな、と思えたり

ワタシはこのアプリが簡単だし、見やすくて気に入っています。

RecStyleといいます。

 

www.recstyle.jp

 

とりあえず目標にしていた、55㎏をクリアできたら、

改めて目標設定しなおして、

気長にゆっくり落としていきたいです。

せっかく流れに乗っているので、また

「どうでもいいや、体重なんて。美味しいものを食べたいんだ」

なんて気持ちになる前に落とせるとこまで落とそう(笑)

 

少し落として、動きやすくなったので

これからは運動も取り入れて行こうと思ってはいるけど、

なかなか腰があがりません。

スクワットとクランプだけでもやりたいという気持ちではいます。

 

前半の減量はホントに生活の改善に寄るもので、

前の職場では、ほぼ毎日外で飲んでました。

お昼ご飯もしっかり食べてたし、

毎日配られるおやつ...

ゼネコンだったので、おやつが豊富でねぇ。

ゼネコンはお酒の席も多いし、

みんな良く飲む。

今時、毎日飲んで帰るお父さんなんて珍しいんじゃないかと思うけど、

まぁー、飲んでました。

 

ガラリと環境が代わり、

若い女性ばかりの会社に転職したら、

定時になったら、あっという間に全員退席。

ダッシュで帰る。

寄り道するにしても、社内の人とはいかない。

そして、お昼ご飯の時間が不規則で、

自分の仕事の配分で行けばいいので、

ワタシはキリのいいとこまでやりたいタイプ。

どんどん遅くなって行きました。

 

お昼じゃない時間にお昼ご飯食べると、

そんなにたくさん要らなくなって、

おにぎり🍙一つで足りたりするの。

 

しかも、家帰ってもさっき食べたしってことで、そんなに食べない。

夜は軽くて良くなりました。

 

そんなこんなで、途中までは勝手に痩せてった。

後半は減った勢いで、頑張ってます。

 

なんの役にもたたないダイエット日記です。

外飲みは太る!ということが実証されたってことだけは

お伝えしておきます。

 

#ダイエット成功 #RecStyle #生活改善 #食事時間は不規則

 

 

 

土曜日のランチ ~地元で高校からの気の置けない友達に愚痴を聞いてもらう会~

悩みが収まらない。

ずっとずっとずっと決められないことがある。

それを解決する方法もわからないし、考え方もわからない。

なにをどうしたらいいのかわからな~い!!

 

という、負の連鎖にはまり、くみくみに助けを求めました。

くみくみは高校の時からの20年来の友達です。

思ったことはっきり言ってくれるし、

こっちもなんでも話せる、信頼している友達。

お酒も同じくらい飲めるし、何より家も近所。

くみくみは、1年生の男の子のいるママです。

 

さて、そんなくみくみに声をかけたら、ご主人と相談してすぐ日を空けてくれました。

 

そして、地元でご飯♪

さて、どこに行く~??

うきうき♪

 

で、私、ここのこと気になっていたハンバーガーのお店を提案。

 

町田のJamiJami Burger

 

ここはあの瑛太松田翔太の町田の映画でも出て、

モヤモヤさまぁ~ずでも出てきた

仲見世通商店街にずっと前からあるのですが、

お店が狭いの。

カウンターしかない上に、狭くて暗くて、入りづらかった💦

勇気が出なくて入れなかったけど、気になっていたんです。

 

それが、最近になって、森野に新店舗をオープンしたの!!

 

わおわお!

 

たまたま別の用事があって、近くを通ったら新店舗を発見。

他のいくつかのお店と一緒になっていて、屋台村みたいな感じになっていた。

 

その名も 「まほろVillage」

 

そこには、JamiJami Burgeの他に

鉄板焼 ステーキ こがも亭

沖縄料理 卍屋

おでん&日本酒 Jerry

 

この4店!これ夜やばくない? 飲みたい、ここで。

せんべろセットが各店充実してるの。

ふらりと寄りたい。帰りに寄ろう。ひとりで…笑

 

そんなわけで、ここに行くことになりました。

12時OPENなんだけど、早く着きすぎてしまって入り口で待機。

何組か早めに集まってきていたけど、

結果的にはそんなに混みませんでした。

店内はこんな感じ。


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同時に12時に4~5組が来てしまったので、食事が出てくるのには少し時間がかかった。

注文してからパテを焼いているし、仕方ないよね。

 

単品もあったけど、バーガーとポテトとドリンクのセットがあります。

大体1000円強かな。

飲み物をアルコールにするとセットに350円追加です。

この日はそんなにお酒気分ではなかったので、ジンジャーエールにしました。

 

頼んだのはジャミジャミバーガー。

初めてだし、やっぱりお店の名前ついているやつかなって感じ。

種類は20種くらいあって、たくさんの中から選べるよ。

ジャミジャミバーガーには、お肉のパテと卵、アボカド、ベーコンなどが入っていて盛りだくさんです。

 

そして、来ました!ジャーン。

 


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食べるの難しかったけど、テーブルに◇こういう形のハンバーガー包む紙があって

これに入れれば上手に食べられたので、よかった。

 

やっぱり期待通りのおいしさだった!!

ポテトもカリッとして、塩味濃いめでおいしかった。

来てよかった!

パンもパン屋さんに作ってもらってるみたい。

ふわふわで美味しい!

 

一つ残念だったのは、ジンジャーエールは炭酸抜けてて、ぬるいのに氷入れてるから

氷溶けて薄いし、とにかく美味しくなかった。

水で薄まったぬるい炭酸なしのジンジャーエール

あり得ない。

また行きたいからこれだけは直してほしいな。

 

夜は、各店舗でせんべろセットを出しているけど、どの席でもほかの店の料理が頼めるから、

おでん食べて、〆にハンバーガーとか、

ジャミジャミバーガーは夜はメキシコ料理をやっているので、

タコスを食べて、鉄板焼き屋さんのメニューを食べたりできる。

楽しそう~。

 

 

そんなことで、おいしいもの食べて満足。

くみくみに愚痴を3時間聞かせて、満足。

そのあとマッサージにいって満足。

いい土曜を過ごしました。

ありがとう。

 

#JamiJamiBurger #まほろVillage #せんべろ横丁 #町田 #森野

 

 

43歳独身オンナの週末の過ごし方〜金曜日の1人唐揚げパーティー〜

先日、全く前に進んでいかないなんともストレスフルなお仕事にやっと決着が付き、

それがちょうど金曜日だったもので、これは打ち上げするしかないという、

そんな日がありました。

 

3月に転職をしてから、飲みに行く機会がめっきり減り、

家でご飯or飲むことが多くなったワタシですが、

この日も金曜日だけど特に予定もなく、

家に真っ直ぐ帰る機会が増えると

約束して外に出ることがだんだんめんどくさくなるものですね。

 

ワタシは家で飲む!と決めたら、

おつまみを並べて、座ったら動かないっ!

とヤル気満々で一人飲み会を開催するのが

趣味の域です。

 

今回は木曜日から「抜群に美味しい唐揚げ食べたい...」

という思いもあったので、唐揚げパーティーにしました。

 

我が家の近くにある唐揚げやさん。

近くと言っても、改札出て、家とは逆方向なので、

気合い入れないと行けないんだけど、

歩ける範囲にあるのが

 

すごいっ手羽


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写真はHPから拝借しました

 

こんなに並んでるところは見たことないけど、

美味しさは間違いない!

 

いろんな部位もあるし、味もいろいろあります。


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画像はHPより拝借しました

 

なぜ、ここに定番としている旨塩が載っていないのか?

よくわかりませんが、

その定番の旨塩と甘辛タレの中辛を

もも肉で100gずつ買いました。

3つずつってところですね。

 

スーパー寄ってビール買って🎵

唐揚げ覚めないうちにダッシュで帰って、

 

 

打ち上げスタートぉぉ!


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どっちも美味しいけど、好みは旨塩かなぁ。

旨塩を一個つまみ食いしたため、

見映えの問題から、甘辛タレサイドからしか写真を撮ってない(笑)


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でも、あっという間に無くなった。

 

しかも、今回はおつまみが唐揚げ以外はショボくて、俯瞰写真なかったです。

 

ときに、
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きれいに並べられたら、満足感アップで

いい気分で呑める。

ストレス解消度アップです。

内容は大したことなく、

冷凍していたケンタッキー、卵焼き、

チーズ、キュウリとワカメの酢の物かな?

乾燥明太子。


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この日は近くの酒屋さんで獺祭フェアだったので、

それに合わせて

たいら貝のお刺身、お豆腐、かに味噌、トマトと納豆の和え物

 

こんな週末が大好きなのです。

今週末は何を呑みながら、何を食べようかと考えるだけで

週末が楽しみになる。

しかも、予定いれたくなくなる(笑)

 

#週末一人飲み会 #至福の時

 

 

これは別の唐揚げ(笑)

キャラメルラスク【TAICHIRO MORINAGA】

少し前に九州へ行くお土産にと

都内の珍しいもの探していたら、

新宿と神戸にしか売ってないというので

お土産に打ってつけだわ🎵と見つけたのが、

この森永ミルクキャラメルのラスク。

【新宿駅構内でお土産を買うの巻】 

 


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絶対間違いない!

美味しいに決まってる~とキャラメル好き、

ミルクキャラメル好きなワタシは飛び付いた!

 

 

のですが、ハズレでした。

もっとパンに染み込んでいれば美味しいと思う。

塗ってあるキャラメル自体の味は美味しいんだもん。

でも、表面にうっすら塗ってあるだけなので

パンの味が強くて、あの甘味を感じられないの。

 


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小さい4枚入りを買ってきた。

中身はキャラメル味と深みキャラメル味の二種類が二枚ずつ。

 

買ってすぐに食べてみたら、あれ??

期待はずれ...

期待し過ぎたかな。

 

で、しばらくしてもう一回食べてみる。

 

やっぱりそんなに美味しくないや。

 

ちなみに、ワタシは甘いなら甘いっ!

濃厚なやつが結構好き。

森永ミルクキャラメルの飲み物が出たとき、

あれは美味しくて美味しくて堪らなかったのに、

すぐ無くなっちゃって悲しかった。

 

森永ミルクキャラメル味には、

そういう濃厚な甘さを期待してしまうのですが、

ドリンクがすぐに無くなったということは、

そういう味は求められてないのかな。

 

#森永ミルクキャラメル #TAICHIROMORINAGA #キャラメルラスク