弊害ではないのか？ 花粉症の悪化？ なめてかかってたら、とてもひどい症状が出だしました。 先週の金曜日。 唾が飲み込めない喉の痛みを発症。 ヤバイな。熱出るかな。。。 ところが、熱は出なかった。 フルートのアンサンブル発表会の日だったから、 気合…

ミックスナッツが止められません。 食べ始めたら止まらない。 食べたくてたまらない。 コンビニで毎朝ミックスナッツを買ってしまうのですが、 高くつきそうなので、カルディやら無印良品やらで デカパックを買うことにしましたが、 デカパック買ったら、た…

意気揚々と始めた！と自慢していた朝活。 あっという間にどうやっても起きられなくなり、 一週間で終わった気がします。 全然寝不足ではないし、 全然疲れてもいない。 なんにもからだの不調としての原因が見当たらないが とにかく、寝ても寝ても眠い。 寝過…