shioritzの美味しい日々

40代独身。自由気ままな毎日を、自由気ままに綴ります。美味しい楽しいいろんなこと、お楽しみ~。

2019-10-21から1日間の記事一覧

【ダイエットするぞ!】10月1週目の記録

今の仕事になってから、一日椅子からほぼ動かない生活に一遍。 一個前の仕事になってから、食生活がきちんとして戻りつつあったのに、 さらに動かない問題による体重上昇が止まらない。 (その記事がこちら) 「せっかく痩せたのに、いやぁぁぁ!!!」 そん…