ワタシのダイエットは、 ダイエット期間では無く、 続けられるダイエットを目指しています。 日常化させることがまずは目標なのです。 だから、見た感じ、 「ダイエットしてる？」 「ただの食事記録じゃね？」 って思われるかもしれません。 それでいいので…